是什么意思了，真的就是字面意义上的蹂躏！
他给我锻炼身体，最先做的一件事跟乔木兰做的一样，那就是拉筋开腿，他说这是练武之人的必经之路，不过年纪小的时候比较好练，年纪大了韧带固定了就难了，也会更疼。
我这才明白为什么乔木兰死活也不能帮我把腿拉开，原来是我韧带已经固定了！
但卢奎可没有乔木兰那么心软，他当时嘿嘿笑着对我说：“固定了也有固定了的法子。”
于是接下来他就让我岔开腿趴在地上，这种撅着屁股的姿势让我感觉有些羞耻，本还以为他是想循序渐进地帮我拉筋，但没想到他直接一脚踩到我的尾巴骨上。
我闷哼一声，疼得根本喊不出声，冷汗顿时就顺着额头滑下来了。
“放心，你这种僵硬了的就只能这样练，不会把你腿弄断的！”卢奎脚还停在我尾巴骨上，硬生生把我以一种岔开腿的姿势踩在地上。
“额……”我无力地呻吟着。
就这样过了大概二十分钟，期间无论我怎么求饶，他都不松开，最后我气得把他祖宗十八代都给问候了一遍，他也照样笑嘻嘻的。
第二十六章 卢教练(2/2),点击下一页继续阅读。